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Seguimos con bastante calor en Canarias

 

Debido a las altas temperaturas que estamos teniendo en las islas, la AEMET a decretado el aviso naranja para algunas de las islas. En concreto tenemos aviso naranja por temperaturas extremas en el sur de Gran Canaria, La Gomera, El Hierro y sur de La Palma. En el sur de Tenerife y Lanzarote y Fuerteventura tenemos por el mismo motivo aviso amarillo. También tendremos algo de calima el ambiente.

Como siempre hacemos hincapié en las medidas que debemos de tomar en estas situaciones:

En casa

  • Mantener las ventanas cerradas cuando la temperatura del exterior es mayor que la del interior
  • Abrir las ventanas por la noche
  • Cerrar persianas y cortinas en las fachadas expuestas al sol
  • Descansar en la habitación más fresca de la casa
  • Tomar duchas frecuentes o humedecer el cuerpo varias veces al día
  • Utilizar ventilador u otro sistema de refrigeración
  • Beber más de un litro y medio de agua al día, salvo contraindicación médica
  • No tomar alcohol y comer lo habitual en pequeñas cantidades

En la calle

  • Evite las salidas y actividades en las horas máximas de calor (de 12 a 16 horas)
  • Si debe salir, lleve ropa de color clara y amplia, una pequeña botella de agua, use sombrero, gafas de sol y  aplíquese crema solar con un factor protección 15 o más.

También hay que tener cuidado con la radiación ultravioleta en las islas. A partir de un valor de UVI= 4 se aconseja utilizar medidas de protección solar, entre las que se incluye el uso de una crema solar con un FP15, como mímimo, sobre todo en los niños.

La predicción de la AEMET para hoy es de un valor UVI=11 así que mucha protección.

 

 

Saúl García – Comando Fotográfico

 

 

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